Bio-Produkte für den Körper

Nicht nur in der Küche sondern auch im Badezimmer erfreuen Produkte aus biologischem Anbau sich immer größerer Beliebtheit. Die Menschen haben mehr und mehr Lust dazu, einen bewussten Lebensstil anzunehmen und nicht nur sich selbst, sondern auch der Umwelt etwas Gutes zu tun. Ein Einblick in viele verschiedenen Rossmann Angebote zeigt, dass die Fülle an Bio-Produkte deutlich zugenommen hat.
Inhaltsstoffe aus natürlichem Anbau schonen die Haut und wirken effizienter als rein chemische Produkte. Dabei sollte auch darauf geachtet werden, ob ein bestimmtes Produkt für den eigenen Hauttyp geeignet ist. Wer all diesen kleinen Tipps folgt, kommt bestimmt gut durch den Winter!

Die Früchte der Natur, wie beispielsweise Stachelbeeren enthalten viel Magnesium und Kalzium und steuern damit ihr Übriges für schöne Haare und feste Nägel hinzu. Kieselerde, Bierhefe oder Hirse unterstützen diesen Prozess zusätzlich. Die Walnuss, ein Geschenk von Mutter Erde, schützt vor frühzeitiger Hautalterung. Ihre Inhaltsstoffe bekämpfen freie Radikale und beugen damit sogar Krebs vor.

Frauen, die sich mit Cellulite ärgern müssen, können dagegen mit Tomaten angehen. Das darin enthaltene Kalium entzieht dem Körper Wasser und beugt damit der Cellulite vor. Aber auch Schafskäse hilft gegen die ärgerlichen Dellen. Dieser enthält Linolsäure und wandelt Fettgewebe in Muskelmasse um.

Möhren dagegen sind gut gegen Sonnenbrand. Das Betacarotin regt die Pigmentbildung in der Haut an und macht sie damit unempfindlicher gegen die Sonneneinstrahlung. Hat man sich trotzdem einen Sonnenbrand geholt, hilft Sanddorn. Ihr hoher Gehalt an Vitamin C hilft der Haut bei der Regenerierung.

Doch nicht nur Obst und Gemüse machen schön, auch Bier und Kaffee zählen zu den Beauty-Geheimnissen. Viele können sich noch an die Ratschläge aus Großmutters Zeiten erinnern. Doch vieles davon entspricht der Wahrheit. Mixt man Bier mit ein wenig Zitronensaft und wäscht sich damit die Haare, blondiert es dieses auf natürlich Weise. Auch Kaffee ist gesünder als lange Zeit angenommen. Mit seinen Antioxidantien schützt es die Haut vor schädlichen Einflüssen und stärkt damit unsere Barriere zur Umwelt.

Doch nicht nur im Körper wirken sich die guten Bestandteile von Nahrungsmitteln positiv aus, sondern auch auf der Haut tun sie ihr Übriges, um sie weicher und geschmeidiger werden zu lassen. Man muss sich also nicht unbedingt teure Gesichtsmasken in Drogerien kaufen, diese lassen sich mit einfachen Zutaten ganz einfach zuhause herstellen. Mischt man beispielsweise Kefir mit Eigelb und trägt dies auf die Haut auf, stärkt man damit die natürliche Schutzschicht der Haut.

Welche Mechanismen dem Altern zugrunde liegen, ist von der Wissenschaft bis heute nicht verstanden worden. Es gibt Theorien, die von einem genetisch limitierenden Einfluss auf die Lebenserwartung sprechen. Andere machen Umweltbedingungen und Lebensstil verantwortlich. Eine weitere Theorie sieht störende biochemische Vorgänge im Organismus als Ursache für vorzeitiges Altern.

Während der Einzelne nichts gegen seine Genetik ausrichten kann, ist es jedem möglich, seinen Lebensstil und seine Ernährung so auszurichten, dass zumindest ein frühzeitiger Alterungsprozess vermieden wird. Dazu gehört der Verzicht auf Gifte, wie Rauchen, hoher Alkoholkonsum und industriell gefertigte Nahrungsmittel. Eine naturbelassene bzw. natürliche Ernährung mit überwiegend pflanzlichen Nahrungsmitteln ist eine weitere Strategie, einem vorzeitigen Altern zu begegnen.

Der biochemische Aspekt des Anti-Agings bezieht sich auf die Eliminierung und Vermeidung von sogenannten „freien Radikalen“. Dies sind reaktive Moleküle, meist auf Sauerstoffbasis, die Strukturen von Zellen angreifen und zerstören. Diese freien Radikale werden im Organismus selbst produziert im Laufe der Energieproduktion der Zellen, dringen aber auch aus der Umwelt in den Organismus ein. Umweltverschmutzung, hohe Dosen an UV- und radioaktiver Strahlung, Entzündungen im Körper, Zigarettenrauch usw. sind Quellen für freie Radikale. Gegenmaßnahmen sind die körpereigene Produktion an Antioxidantien und eine Zufuhr von Antioxidantien aus natürlichen Nahrungsmitteln, z.B. Vitamin C und E.

In einer Reihe von Studien wurde bei Tieren festgestellt, dass Kalorienrestriktion eine lebensverlängernde Wirkung hat. Die Wissenschaftler fanden heraus, dass die Kalorienrestriktion die bislang einzige wissenschaftlich bewiesene Form der Lebensverlängerung ist. Maßnahmen, wie zuvor beschrieben, sind hierbei die Grundlage für die Vermeidung von limitierenden Erkrankungen. Eine Form der Kalorienrestriktion ist, bei den Mahlzeiten nicht so lange zu essen, bis man vollkommen satt ist. Alternativ dazu gibt es die alternierende Form, bei der man jeden zweiten Tag fastet.

Mehr interessante und aktuelle Informationen zu diesem Thema unter mensvita.de.

Nailartfarbe bringt Schwung in triste Nägel

Damit ein buntes Nageldesign erst richtig zur Geltung kommt, benötigt man am besten eine farblich abgestimmte Grundierung. Dabei handelt es sich um ein spezielles Acryl Gemisch, dass gezielt im Nageldesign zur Anwendung kommt. Diese Grundierung gibt es in allen möglichen Farbvariationen und Dank der minimalen Trocknungszeit lassen sich die Nägel sofort weiter bearbeiten. Ganz gleich, welches weitere Nailart Produkt man darauf bringen möchte, alles ist möglich und der eigenen Fantasie sind keine Grenzen gesetzt.

Tattoo-Sticker für die Fingernägel

Wenn man seinen gestylten Fingernägeln noch das gewisse Etwas vermitteln möchte, bietet es sich durchaus an, zu Tattoo-Stickern zu greifen. Diese sind beim Nageldesign in einer Vielzahl von Farb- und Motivvariationen zu erhalten und bieten eine erstklassige Optik. Hierbei spielt es keine Rolle ob man auf der Suche nach einem abschreckenden verrückten Motiv ist oder doch eher Blütenmotive, Streifen oder Ornamente bevorzugt – die Auswahl ist riesen groß und bietet für jeden Geschmack das Passende. Die Verarbeitung ist beim Nageldesign ganz einfach und geht schnell von der Hand. Nachdem man den Fingernagel gereinigt und vorbehandelt hat wird das Motiv nur noch auf den Nagel aufgesetzt und mit einem entsprechenden Zusatzprodukt, dem Versiegelungsgel, versiegelt.

Effekt Flitter oder Effekt Pailletten

Solange es einfach nur glitzern und strahlen soll spielt es keine Rolle ob man zum Flitter oder doch eher zu den Pailletten greift. Beim Flitter handelt es sich um feinste Fäden, die man entweder einzeln auf der Nagelspitze aufträgt oder aber direkt in eine Gel-Modellage einarbeitet. Bei den Pailletten hingegen muss man Geduld beweisen. Diese werden beim Nageldesign Stück für Stück auf den Nagel aufgetragen und anschließend versiegelt.

Ursachen für Haarverlust
Nicht jedes Haar in der Bürste ist gleich ein Zeichen für Haarausfall. Jeder Mensch verliert täglich eine Anzahl von Haaren. Das gehört zu einem natürlichen Erneuerungsprozess und fällt auch weiter nicht auf. Erst wenn diese Menge, die durchschnittlich bei 100 Haaren pro Tag liegt, sich auffällig erhöht, besteht ein Grund zur vermehrten Aufmerksamkeit und Pflege. Der am meisten verbreitete Grund ist eine genetische Veranlagung zu schütterem oder ganz schwindendem Haar. Auch das Alter macht sich bemerkbar. So, wie die Haut an Spannkraft verliert, lässt auch die Erneuerungskraft der Haare nach. Schließlich gibt es den krankheitsbedingten Verlust der Haare oder er ist die Folge einer aggressiven Therapie.

Gegenmaßnahmen
Naturkosmetik kann keine Wunder vollbringen. Sie trägt aber dazu bei, die Struktur des geschwächten Haares zu stärken und die Wurzel zu kräftigen. Gerade, wenn Mangelerscheinungen die Ursache für die schwindenden Haare sind, ist es wichtig, die nötigen Wirkstoffe zu ergänzen. Eisenmangel gehört dabei zu den bekanntesten Ursachen von Haarausfall. Es ist sinnvoll, diese Maßnahmen durch eine von innen wirkende Kur zu unterstützen. Die Einnahme natürlicher Ergänzungspräparate zusammen mit den aufbauenden Wirkstoffen der Naturkosmetik verleiht den Haaren wieder Glanz und Kraft.
Über einen Zeitraum von mehreren Monaten werden die Haare so von innen wieder gestärkt und von außen wirksam geschützt. Natürliche Kosmetikprodukte verzichten auf künstliche Zusätze, die nur kurzfristig eine optische Verbesserung vorgaukeln, während die Ursachen weiter voranschreiten. Ätherische Öle und Pflanzenwirkstoffe dringen bei der Anwendung in die Kopfhaut ein und beleben die Durchblutung. Die Haarwurzeln bleiben länger aktiv. Die Haarstruktur ist insgesamt glatter.

Ein guter Anfang ist zum Beispiel ausdauerndes, regelmäßiges Lauftraining. Wer zweimal pro Woche für dreißig bis vierzig Minuten joggt oder auch schnell walkt, wird bald eine straffere Haut wahrnehmen. Auch anderes Ausdauertraining, wie Inline-Skating oder Fahrradfahren ist sehr gut geeignet. Sämtliche Sportarten und Übungen die Beine und Po beanspruchen helfen im Kampf gegen die lästige Orangenhaut. Muskelgewebe wird aufgebaut, wodurch sich die Haut strafft. Durch die gesteigerte Durchblutung können mehr Nährstoffe in die Haut gelangen, was eine positive Veränderung des Hautbilds und einen Rückgang der Orangenhaut zur Folge haben kann. Etwas aufwendiger, aber dafür auch effektiver ist “Aqua-Jogging”. Beim Aqua-Jogging bewegt man sich im Wasser so, als würde man ganz normal laufen gehen. Oft wird dieses Training noch mit Gewichten verstärkt. Ausdauertraining im Wasser hat den Vorteil, dass die Belastung der Gelenke deutlich geringer ist und die Muskeln nicht permanent beansprucht werden. Durch den Wechsel von Spannung-Entspannung wird Fettgewebe optimal abgebaut. Ebenfalls sehr hilfreich ist das Nutzen einer Rudermaschine. Dadurch wird sogar der ganze Körper trainiert.

In so gut wie allen Einrichtungen für Fitness findet man entsprechende Maschinen, sollte man sich nicht selbst aufs Wasser wagen wollen. Man kann allerdings auch zuhause mit Sport gegen die Orangenhaut ankämpfen. Mit Squats oder simplen Kniebeugen zum Beispiel. Im Internet finden sich derweil diverse Übungen, um den Kampf gegen Cellulite aufzunehmen und zu gewinnen!

Aus ganz Deutschland waren die zehn Blogger bereits am Freitag für das Weleda Beauty Event in Schwäbisch Gmünd angereist. Die meisten verbrachten die Nacht zum Samstag in einem komfortablen Hotel, bevor das eigentliche Programm im Weleda Erlebniszentrum begann.

Führung “mit Herzblut” durch den Heilpflanzengarten

Nachdem wir um 10.00 Uhr herzlich vom leitenden Veranstalter Frank Butz mit Erfrischungsgetränken und Leckereien im Weleda Erlebniszentrum begrüßt wurden, startete unser Programm mit einer fachkundigen Führung durch den Heilpflanzengarten. Alle wichtigen Pflanzen und besonderen Gewächse sowie ihre Bedeutung für die Weleda Produktion wurden uns detailliert erläutert, sodass wir einen tollen Einblick in die Prinzipien des biodynamischen Anbaus erhielten. Dabei fiel vor allem die Begeisterung der Weleda Mitarbeiter für ihre Arbeit positiv auf – hier trügt keineswegs der Schein, sondern alle Beteiligten stehen zu 100 Prozent hinter ihrem Tun.

Beauty Workshop mit Herstellung eigener Naturkosmetik

Nach einer kurzen Pause mit einem schmackhaften Mittagessen und leckeren Erfrischungsgetränken ging der Kosmetik Workshop im Weleda Erlebniszentrum los. Kosmetikerin Lilith Schwertle berichtete uns viel Interessantes über die Produktion der Weleda Naturkosmetik sowie die dahinter stehenden Prinzipien. Selbstverständlich durften wir auch viele der hochwertigen Naturkosmetik Produkte selbst testen. Unter Anleitung von Lilith Schwertle konnten alle Teilnehmer eine wohltuende Gesichtsmassage durchführen und sich auf eine entspannende Traumreise begeben. Im Anschluss hatten wir zudem die Möglichkeit, unsere eigene Bademilch mit Granatapfel oder Sanddorn Essenzen herzustellen.

Nach dem Workshop: Fußball Viertelfinale der WM 2010

Um 16.00 Uhr war der offizielle Teil des Workshops vorbei, doch die Veranstalter beantworteten auf Wunsch weiterhin gerne alle Fragen rund um die Welt der Schönheit. Wer mochte und noch ein wenig Zeit hatte, konnte vor Ort auch das spannende Viertelfinal-Spiel zwischen Deutschland und Argentinien verfolgen, bevor die Abreise anstand.

Weleda Blogger Event: ein rundum gelungener Tag

Das Weleda Beauty Blogger Event war wirklich ein tolles Erlebnis, an dem ich sofort noch einmal teilnehmen würde. Die Veranstaltung (einschließlich An- und Abreise, Unterbringung im Hotel, Programmbeschreibung, Verpflegung vor Ort etc.) war perfekt organisiert, alle Beteiligten waren sehr freundlich und sind auf Fragen und Anregungen nach Möglichkeit sofort eingegangen, um den Bloggern einen ereignisreichen Tag zu bescheren. Besten Dank an dieser Stelle an alle Verantwortlichen!

Am Samstag öffnet Weleda seine Pforten für ausgewählte Blogger. Im kleinen Kreis können die Gäste hinter die Kulissen von Weleda blicken, das Erlebniszentrum entdecken und den Heilpflanzengarten mit all seinen Besonderheiten erkunden.

An diesem Tag haben die eingeladenen Blogger die Möglichkeit, Fotos und Videos von Orten zu machen, die sonst fast niemandem zugänglich sind. Ein besonderes Highlight besteht darin, dass die Gäste ihre eigene Naturkosmetik herstellen dürfen. Die erfahrene Kosmetikern Lilith Schwertle steht den Besuchern mit Rat und Tat zur Seite und beantwortet alle Fragen zum Thema Schönheit.

Am Samstag werden wir von House of Beauty nach Möglichkeit live vom Workshop berichten, um auch allen anderen Interessierten einen Einblick in die Weleda Welt zu geben. Ansonsten erfahrt ihr spätestens nächste Woche alles, was wir in Schwäbisch Gmünd erlebt haben.

Mit der neuen Jubiläums-Nagellackpromotion “Color your Nails” weckt Artdeco bei Beautynistas die Lust auf Farbe sowie auf ausgefallene Nailstyles. Die neuen Ultra Quick Dry Nagellacke und der Mat Effect Top Coat machen die Experimentierfreude noch größer.

Blitzschnell neuer Look dank Ultra Quick Dry Nail Lacquer

Vielen Frauen dauert das Trocknen des Nagellacks oft zu lange. Für alle bietet Artdeco daher jetzt die Ultra Quick Dry Nail Lacquer: Ultra-brillante Nägel bei extrem kurzer Trocknungszeit. Durch ein spezielles Polymer-System trocknen die limitierten Ultra Quick Dry Nagellacke innerhalb kürzester Zeit, ein ultra-brillantes Kunstharz schenkt den Nägeln zudem langanhaltenden Glanz. Die Nagellacke sind in 30 angesagten Farben, die von sommerlichen Aquatönen bis hin zu topaktuellen ‚Mud‘-Nuancen reichen, erhältlich.

Mat Effect Top Coat für ein mattes Nageldesign

Wer einen matten Look bevorzugt, kann zum neuen Mat Effect Top Coat greifen: Dieser lässt 30 glänzende Trendfarben wahlweise matt aussehen, da darin Silica (Kieselerde) enthalten ist. Dieser natürliche Matt-Macher beeinflusst die Lichtreflexion und -brechung, sodass ein Matt-Effekt entsteht. Mit dem Mat Effect Top Coat gelingt außerdem das trendige French Mat Naildesign auf unkomplizierte Weise. Der Überlack lässt sich gleichmäßig auftragen und entfaltet schnell seine volle Wirkung – egal, ob lediglich auf der Nagelspitze oder auf dem gesamten Nagel.

Eine besondere Styling-Idee ist es, den farbigen Nagel mit dem Top Coat zu mattieren und die Spitzen dann wieder mit Farblack zum Glänzen zu bringen.

Nagellackentfernerpads für unterwegs

Und wer sich doch wieder von seinem neuen Nageldesign trennen möchte, kann dies jetzt auch unterwegs ganz einfach tun. Die Nagellackentfernerpads von Artdeco sind perfekt für die Reise oder die Handtasche geeignet: Sie entfernen Nagellack einfach auf sanfte Weise und regen mit einem exotischfruchtigen Duft die Sinne an.

Preisübersicht

• Ultra Quick Dry Nail Lacquer, 4,95 Euro (UVP)
• Mat Effect Top Coat, 7,50 Euro (UVP)
• Lackentferner Pads, 4,95 Euro (UVP)

Quelle: Beautypress
Pressekontakt: Artdeco Cosmetic GmbH, www.artdeco.de